Правильно питаться очень трудно, если ты живешь с мужиком, которого надо вкусно кормить каждый день. Еще труднее, если ты живешь с родителями, которые готовят и едят жирные вкусные вещи и кормят тебя ими после работы. Невозможно похудеть, живя одной, потому что приходишь уставшая с работы в пустую холодную квартиру, одна радость - макароны с майонезом.
Короче, это ужасно(
Короче, это ужасно(
все эти "легкие диетически блюда" я уже проходила(
Наверно лет до 24 весил 64 кг, потом после занятий в тренажерке поправился до 68, и вот уже 2 года держится. Сегодня утром было 68.500.