Бороться со страхом все равно, что бороться с наркотической зависимостью. И нихуя не работают прошлые результаты, даже если ты сто раз уже выходила из зоны комфорта, каждый новый раз дается с трудом. И хочется пожалеть себя, "ну я ведь столько уже сделала, столько люлей отхватила". Хочется отдохнуть, спрятаться и не ходить туда, где будет плохо.
Так вот. Лучше не делать ничего и жить как овощ, чем сдаваться посередине. Из-за вот этого моего блядского малодушия я пролетела с дипломом и накосячила с фестом.
Когда мне было страшно, а бежать было некуда, в моем мозгу перещелкивало "да, может случиться пиздец. просто сделай это и все" и я переставала думать вообще, просто шла и делала. Но когда есть куда спрятаться и можно найти компромисс, это почему-то не работает, и получается лажа. А самые сложные жизненные ситуации обычно как раз такие, неоднозначные.
Надо найти у себя кнопку "включить автопилот" и научиться наконец-то ей пользоваться.
-
-
05.07.2012 в 09:12а страх вперемежку с злостью и ненавистью - совершенно гремучая смесь. а если меян еще в угол зажимают - то все, всем пизда, буду убивать.
нюанс в том. что на этом нельзя жить долго, пару часов для рывка ок. три дня - можно держать. неделя - после сановится поифигу на все, ибо серьезная измотанность и выгорание.
но это для очень запущенных случаев.
страх...это ведь тоже эмоция. и когда я отказалась от эмоций в пользу чувств и ощущений стало полегче.
хотя вроде другое вес это. когда-то мне втемяшили - если боишься, тебе туда. и от преодаления каждого страха - большой кайф. и тут не работает старые схемы, да. потому что кажды - другой.
в общем, хуй знает. заечм понаписала. так, свои способы. может пригодится чего.